Stilleperle 1

Ich schließe die Augen und nehme meinen Körper, meinen Herzschlag und meinen Atem wahr und trete so ein in den wohltuenden Raum der Stille. Oval sind sie die Perlen der Stille. An der Schmalseite betrete ich den Raum der Stille, der sich weitet und zur anderen Seite hin, sich wieder verjüngt. Hier darf die Zeit stille stehen und ich bekomme ein Gefühl dafür, dass mir diese Zeit geschenkt ist. Ich lasse erneut ein DANKE in mir wachsen.

In fließendem Wasser kann man sein eigenes Bild nicht sehen, wohl aber in ruhendem Wasser. Nur wer selber ruhig bleibt, kann zur Ruhestätte all dessen werden, was Ruhe sucht.

(Laotse Chinesischer Philosoph, 6. Jhdt. v. Chr.)